Manipulasi
massage posisi Telungkup dan Telentang
1. Posisi
Tidur Telungkup
Posisi tidur telungkup yang baik adalah kedua lengan lurus ke
bawah di samping badan, kepala dipalingkan ke samping dan diletakkan diatas
bantal yang tidak terlalu tinggi atau bila tidak ada bantal dapat melibatkan
kedua tangan yang diletakkan di bawah dagu. Jika terdapat bangku masase yang
lebih modern, biasanya posisi kepala diletakkan pada bagian yang berlubang
dengan hiasan dibawah sebagai penyegar pandangan (misalnya : bunga segar yang
diletakkan di baskom).
Posisi
lengan yang di samping badan hendaknya jangan sampai terkulai ke bawah, karena
akan banyak darah yang mengalir ke lengan sehingga terjadilah pembendungan.
Oleh karena itu lengan diletakkan di samping badan, dengan jari-jari serta
telapak tangan menghadap ke atas.
Untuk
menjaga agar kaki bawah (sendi pergelangan kaki : engkel) tidak terlalu
bengkok yang menyebabkan rasa sakit berilah alas dengan guling di bawah
kura-kura kaki. Jika ada pasien yang bentuk badannya tinggi dapat digunakan
cara yaitu meletakkan kakinya pada tepi bangku masase dengan diberi alas bantal
tipis atau handuk yang dilipat, dan apabila pada posisi telungkup ada pasien
yang merasa sakit pada daerah lutut, berilah alas berupa handuk atau bahan
lain, sehingga tempurung lutut akan terlindungi.
2. Posisi
Tidur Telentang
Untuk
memasase tubuh bagian depan, maka posisi pasien harus tidur telentang dan
lengan diletakkan di samping badan. Letakkan bantal yang tidak terlalu tinggi
di bawah kepala dan guling atau gulungan handuk di bawah lutut untuk
menghindari rasa sakit pada saat melakukan tekanan pada paha bagian depan (quadriceps).
